Depuis bientôt 25 ans d’exploration, je me consacre aux méthodes de libération énergétiques à travers le corps. danse, respiration accompagnée, méditation, écoute active, libération émotionnelle par les massages, formation en massage Ayurvédique, Myofascial & technique de respiration accompagnée.
Je pratique depuis 4 ans le M.E.R, c’est un outil précieux et très efficace , il contribue à redonner plus d’espace et de confiance en soi.
After almost 25 years of exploring different methods, I am currently focusing on techniques aimed at releasing energy through the body: dance, breathing, meditation, active listening, emotional release through massage, training in Ayurvedic massage, myofascial and deep breathing. I have been practicing MER for 4 years, it is a valuable and very effective tool, which helps to provide space and self-confidence. Sylvie.
